tisdag 12 april 2011

Dag 98 - Crusisefasen

Vägning: 84,2 kg -0,7, totalt 11,1 kg på 97 dagar. Så skönt att det bara tog 3 dagar att vara tillbaka på den vikt jag hade innan jag åkte och tillät mig att äta allt.

Dagens meny
Frukost
Lättyoghurt med havrekli

Fm
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk.
1 stort glas vatten

Lunch
Hackebiff Florentine
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk.
2 stora glas vatten

Middag
Fjärilskotlett i currysås
2 stora glas vatten

Kväll
1 stor kopp grönt te
Upplagd av kl.
Etiketter:

3 kommentarer:

  1. Godastunder-tokigaidéer12 april 2011 kl. 11:24

    Tack snälla för din röst och kämpa på, jag hålle rockså på och försöker gå ner men vågar inte skriv aom det men är benhård. fick en prövning förra veckan då jag var på knferans men jag var duktig så det ska bar agå denna gången.....:)

    Kram Anna

    SvaraRadera
  2. Majja12 april 2011 kl. 11:30

    Jag tycker att du har varit jätteduktig. Visst är det skönt med ett verktyg som Dukan men man måste fortfarande göra det själv.

    SvaraRadera
  3. Amonazon12 april 2011 kl. 16:46

    Åh vad härligt att det bara tog 3 dagar.
    Jag får nog också göra som du när jag kommer hem från min resa.
    Räknar kallt med att gå upp något kilo.

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)