Dag 37 - Cruisefasen

Vägning: 88,8 kg -0,6 totalt -6,5 kg på 36 dagar. Tack för det :-) 1 cm smalare om midjan också, totalt -9 cm i midjemått. Ha, jag kom just på att jag har mindre än 20 kg till mitt mål!

Frukost

Lättyoghurt med havrekli och linfrö

Fm

1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk

1 stort glas vatten

Lunch

Laxsallad

1 stort glas vatten

1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk

Em

1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk

1 stort glas vatten

Middag

Dukanlasagne

2 stora glas vatten

Kväll
1 stor kopp grönt te