Vägning: 89,1 kg -0,6 totalt -6,2 kg på 29 dagar. Nöjd :-D
Frukost
Frukost
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk
Jordgubbsyoggi med havrekli och linfrö
Lunch
Fläskfilé med sås av "smalgrädde 4 %" och curry
1 bit Carls bröd
2 stora glas vatten
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk
Middag
Middag
Omelett m räkor
1 bit Carls bröd
2 stora glas vatten
1 bit Carls bröd
2 stora glas vatten
Kväll
1 stor kopp grönt te
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar