Vägning: 92,2 kg -0,1, totalt -3,1 kg på 11 dagar. Det går så sakteliga neråt...
Brunch
1 stor mugg kaffe, med en skvätt mjölk
1 glas minimjölk
Stekt kalkonbacon och stekt ägg med tomat
Middag
Helstekt entrecôte med sparris
2 stora glas vatten
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk
Mellanmål
Keso och yoghurt med havrekli
Kväll
1 stor kopp grönt te
2 havreklimuffins
Plus några extra glas vatten och en mugg kaffe mellan målen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar