Frukost
Yoggi m havrekli
Fm
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk
2 stora glas vatten
Lunch
Gulaschsoppa
2 stora glas vatten
Em
Em
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk
1 stort glas vatten
Middag
Rökt lax m squashspagetti och limekesella
2 stora glas vatten
Kväll
1 stor kopp grönt te
Några skivor rökt kalkon
1 liten skål lättyoghurt m minikeso
Några skivor rökt kalkon
1 liten skål lättyoghurt m minikeso
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar