Vägning: 88,6 kg +-0 totalt -6,7 kg på 39 dagar. 3:e dagen i rad...
Frukost
Lättyoghurt m havrekli och linfrö
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk
1 stort glas vatten
Lunch
Röding, wasabikryddad
En klick röra av lättkesella, rödlök och stenbitsrom
2 stora glas vatten
1 cappuccino
Middag
Köttfärsröra
Kväll
Kväll
1 stor kopp grönt te
Det går inte upp i alla fall, det kommer att hicka neråt snart, hav tålamod.
SvaraRaderaEn annan har gått upp 4 hekto sen i fredags, utan att synda, men jag vet att det kan vara så där ibland, bara att kämpa vidare.