Vägning: 90,4 kg -0,5, totalt -4,9 kg på 19 dagar. Snart 5 kg...
Frukost
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk
Björnbärsyoggi med havrekli
Lunch
Rostbiff, tomatconcassé och rostat lök
2 stora glas vatten
2 stora glas vatten
1 stor mugg kaffe m en skvätt mjölk
Middag
Köttgryta2 stora glas vatten
Kväll
1 stor kopp grönt te
2 chokladkakor
2 chokladkakor
Plus några extra glas vatten och en mugg kaffe mellan målen.
Oj vad duktig du är på att skriva ner vad du äter.
SvaraRadera